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伯牙善鼓琴


2019年05月13日 01:42

   2005.08.31

    主观组织法(subjective organization method ,简称SO)指面对多种彼此不相类属事物时,个人仍予以主观的组织以便于记忆心理的倾向。例如:用100个彼此在意义上毫不相干(但为大家所认识)的两字词为学习资料,每次在银幕上出现半分钟。然后要受试者凭自己的记忆默写,不必按任何顺序自由写下所有记得的单字。写过后再出现第二次,单字相同,但字间顺序改变;半分钟后作同样默写测验。如此继续进行。最后分析受试者几次默写单字的顺序。发现并不随每次出现的顺序而改变默写顺序;而是每个人分别有他自己的顺序。受试者如此安排的原因,是凭他主观经验对原本不相关材料,给予一种系统组织,以便记忆。准此推论,学习零碎资料时可利用此一心理倾向以达到增进记忆的目的。

    在这个五月,我开始拼命写东西,拼命想停下脚步,开始无穷无尽的回忆,回忆那些曾经放肆的岁月,我真的不想离开,离开我的青春,我的快乐。只是,我总是觉得在那么一刹那,一瞬间,全世界就只剩下我一个人,在孤独地匍匐前进,一地荆棘,满身伤痕。我觉得难过,我不想长大,不想让时间再前进了。

    1、运用你的魅力和影响,鼓励对方,让他/她为你们的爱去勇敢地面对高考的挑战,你的鼓励会帮助他/她振作精神,安心学习,取得更好的成绩,这才是爱的真谛所在;

   2、我是一切的根源

    所在院系:北京大学法学院2004级

    1.针对弱点,有效克服。

    茅侃侃是个爱搞怪唱歌的年轻人,今年刚刚22岁。和大多数城市里的年轻人一样,他最喜欢的娱乐之一就是到KTV唱歌。最疯狂的时候,他曾经从晚上8点一直唱到第二天早上6点,然后精神百倍地去上班。

    23、放弃的姿势,是我们准确地衡量自己,把握自己之后,作出的一种最现实的决定,它不是保守,不是退缩,而是为了保护自己想要的一切。

    1.由于同学们课务繁杂,难免会出现一两门弱门,毫无疑问,我们应该把自己的学习时间适当的向弱门学科倾斜,但这种倾斜只能是适当的,以不超过它应分配时间的120%为宜,如果分配的时间太多,则会影响到别的学科,结果会得不偿失。所以我们对于弱门不要急于求成,不要一味地花时间,应该正确对待,作为学生,可以主动的多与这门课的老师交流,让老师了解你,让老师发现你的缺陷,发现你问题之所在,请老师为你出谋划策,针对你制定你的学习方案,并经常请老师点拨,要取得进步还是很容易的。对于弱门,我们的目标应该订在“有所提高”,不必把目标订在“超过或赶上强门”。

  又到放学时间了,我揉揉酸痛的眼睛,准备收捨一下回家去了。正当我下楼时,一个身影从我旁边“飘”下去了,这是谁呢?谁会这么悄无声息呢?怎么不跟老师打招呼呢?出了教学楼,我才看清那个轻盈的身影原来是我班的小艾。她怎么一个人?这么晚了一个人回家会很不安全啊,她家里人怎么不来接她呢?我这么想着,心中禁不住着急起来了。便加快了脚步,紧随其后。显然她发现了我,她胆怯地叫了声:“老师”我走到她身边说:“真巧啊,是你。小艾,你家住哪啊?”她说:“绿苑,老师你不也住在绿苑吗?”我一听,心中暗暗自责起来,是啊,我怎么没有注意到呢?做为一个班主任我对学生的关心远远不够!为了掩饰自己怕尴尬,我赶忙说:“我也是刚住到绿苑,再说咱们不是刚分的班吗?所以没有注意。”“哦”小艾面无表情地应了一声。唉,我真失败,平日里大话一套套地,一到了独处空间就不知说什么好了。我只好与小艾话起了家常,没想到她竟然打开了话匣子滔滔不绝地讲起了她家如何如何,她怎么怎么了……我愕然了,这是我平日认识的胆怯的、不爱说话的小艾吗?看来,我得下功夫了解一下学生的另一面啊。绿苑在我们俩愉快的交谈中不知不觉就到了。分手之时,我诚恳地跟小艾说:“跟你一起回家真好,以后放学咱们俩有空就相跟上,好吗?”“No problem!老师!”小艾扮了个鬼脸,蹦蹦跳跳走了。

    3、身体突然不适当考生感觉自己肚子疼或有其他不舒服时,应及时向监考老师求助,而不要强自忍耐。因为每个考场均有经验丰富的医务老师,他们会及时治疗。

    人们对尊重的需要有自尊和来自他人的尊重两个方面。自尊包括对获取信心、能力、本领、成就、独立和自由等的愿望。来自他人的尊重包括承认、接受、关心和赏识等。因此一个具有足够自尊心的人总是更有信心、更有能力、更有效率,而最健康的自尊是以别人给予的尊重为基础的。教师尊重学生,就会使学生感到自己不仅是一个学生,不是被动的容器,而是一个独立的人,具有独立的人格。因此也会觉得教师一直对他是欣赏的、尊重的,能让他自由提出意见、发表见解。教师尊重学生实质上就是对学生个性的尊重。尊重学生的个性能养成学生乐学的心理。

    社会对人的要求很严,一个人想拥有一份好的工作,首先必须拥有敲门砖——文凭。要有文凭,必须通过考试,所以必须接受教育。如果没有文凭,连面试的机会都没有,即使你再有才华,那也是英雄无用武之地。所以千军万马挤独木桥,造成了莘莘学子两耳不闻窗外事,一心只顾高考。周围的人在想些什么,他们是不管的,因为无暇过问。连自己在那些日子的真实感受也不屑一顾。因为高考作文大都是豪言壮语。

    44.未来的主宰人是自己。        

    4、经过努力,阿史恢复了理智状态,内心达到平衡。能主动经常去接近同学,跟同学谈心,沟通思想;能主动把憋在心里的苦闷向老师、同学吐露,解开自己心理的疙瘩;能在挫折面前自觉摆脱困难,做生活的强者。

    记得拿破仑曾经说过:“什么是英雄?不是永不失败,而是在失败后能够屡仆屡起。”我一直把它当作座右铭。从上高三进入文科班以来,我一直在班上名列前茅,每次都以二十到三四十分的优势居于第一名。然而就在离高考一个月左右的一次模拟考试中,我仅以一分这样微弱的优势领先。对文科生而言,一分的差距是算不上什么差距的,这说明我与对方实力相当,甚至对方有可能在下一次考试中超过我。平时,同学们总打趣说:“第一名算是让你包下来了。以后排名次,咱们只用看第二名是谁,反正你是稳拿第一的。”然而这次成绩公布后,同学们都用一种奇特的眼光看我,似乎窃窃议论着我下一次会怎样。老师们的眼神里更多的是疑问。我也开始反思自己:我是不是真的不行了?当时思想压力很大,但心中常常想着拿破仑的名言。经过一段时期的徘徊后,我重新充满了自信,我的心用坚定无比的声音告诉我:我没有失败;这只是你前进途中的一点小挫折,下一次你一定能够成功!在坚强的信念下,压力也会转化为动力。我的身心又一次沉浸于备考的复习中。每当自己松懈时,那一次“耻辱”又一次袭上心头,我对着夜晚的星空宣告:我要成功!于是又振奋精神进行复习。

    7.合理用脑: 合理用脑使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和抑制,有助于增强记忆力,使人保持不疲劳的状态。长时间啃一门课不如不同课程交替学习的效果好。内容相似的课程不要挨着复习。学习时用的是右半脑,听音乐、歌曲是用左半脑。左半脑兴奋几分钟、右脑就可休息一下。用音乐来调节,作到合理用脑,在世界各大学里已被广泛重视。

    孩子的阅读面广了,知识面也自然广了。孩子的老师也反映,从他平时上课回答问题,说话谈吐上能看出,他平时一定读了不少的书。现在,我们感觉他写作文时,时不时都会有一些深层一点的思想的火花迸发出来,大概也是得益于此吧。去年,孩子代表学校参加了南通市第二届小学生阅读知识竞赛,获得了中年级组三等奖的好成绩。

    第一,家长。最了解孩子的人是父母,父母是孩子的第一任老师。父母都希望恨铁不成钢。(前苏联)苏霍姆林斯基《给教师的建议》中写道:没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。对于孩子,父母不要指责孩子没有上进心,不愿努力。不要说你可千万别这么想,这么想不对。父亲要从另一个角度去帮助孩子分析问题,让孩子自己从局外人地角度看待自己现在的心态,让他自己领悟其中的对与错。在心平气和的谈话中,孩子的问题就得到了解决。这样为孩子营造了一个宽松的谈话环境。这样以后遇到什么问题,都会找家长商量。

    第八招――积极参与正常的集体活动和社交,少交酒肉和牌场朋友。

    我想哭,可是没有眼泪,也不能哭,因为明天还有一场考试。

   克服跛脚,增强补弱,向每一学科要成绩,不放弃任何一学科。

    (3)升华疏导

    六十六,魄力,要有魄力,即使是失败,也不要让自己的人生平庸。

    ■原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

    我监考的是高二年级的好学生,考语文时,还剩下五十分钟时,我见一个女生向一男生借钢笔,但还钢笔时却加了一个笔套。我有点怀疑,于是在他们俩人之间来回走了一趟,意思是告诉他们不要有违纪现象。因为关于教师如何处理作弊学生,我见过许多。有些是纸条和试卷一起拿起,当作看试卷,然后偷偷的留下纸条,当作没有这件事,保留了学生的自尊,结果学生很感激。有的是走到跟前暗示,学生会意,然后顺利正常完成考试。其实我也不想伤害任何学生,毕竟他们是孩子,有接受教育的权利。但一想到期中考试时,有一个学生说他们考场监考不严,大家都在作弊,这样的话传到社会,家长纷纷到学校来找校长,结果全部调查,原来是有人有作弊的动机,但老师即时阻止了。这让我想起流言的恐怖,一人传虚,万人传实。越想越难受。不到十分钟,那名男生把笔套还给了他,我即时提醒女生,收起笔套好好做题,没过多久,女生从里面拿出了纸条,然后在上面写了一会,又装进了笔套,又传给了男生。看样子,以前在书里看到的道理行不通,学生不配合,反而把老师当成了白痴。我只有不得不来最后一套,抓住了纸条,然后把他们俩人赶出了教室。我当时心理很为他们难过,为什么要一二再,再而三的作弊了,为什么没有一点羞耻之心?终于熬到了考试完毕,我打开了手机,当场就接到一个电话,就是刚才被赶出教室的考生的家长,他就质问我为何说他女儿作弊。说要来找我。这让我想起自己的学生时代,自己做了错事,深怕家长知道,因为不管是对还是错,家长首先是向老师道歉,然后是严加管教自己的孩子。但如今确是今非昔比,孩子有事,家长首先质问教师,偏袒自己的孩子。我当时就把收到的纸条,也就是证据交给了巡考老师,自己都没看,万一丢了真是跳进黄河也说不清。急忙去找证据,一看那两个学生正在主任那里哭哭啼啼,说他们是冤枉。说他们只在彼此借笔。我说纸条可是证据。女生忙辩解说是男生害了他,她根本就没动。这时男生便说,那就扣我的分,至少我的作文是真实的。我真为有这样的学生感到耻辱。自己做错了事,没有一丝的察觉。反而为自己辩护。因为紧接着还有一场考试,主任要求孩子们接着考试,他们却说我们没心情再考,哭着走了。此时此刻我就像一个犯了错误的人。好不容易找到了证据,打开一看:“某某,请把答案给我。”然后是男孩的答案,其中有一句话“第19题我不会做”。接着是女孩的第19题的答案。白纸黑字一清二楚,我的心终于放了下来。至少我没有冤枉他们。

  

   采用综合心理辅导方法,重点培养他承受挫折的能力,分析他耐挫力差的原因,有的放矢地给予疏导、排解,增强他的抗挫力。提高他的自我控制能力,培养稳定情绪,承受挫折心理,形成健康的个性心理。

    高考是什么?对于我们来说,是人生的大事,甚至是有生以来头一次重大事件,是家庭的大事。但更确切地说,它只是一次考试,如何对待它和由此带来的各种结果,也许是比考试更为重要的事情。如果能在这个事件当中学到什么,将会获益终生;如果能够在成年的起步时迈向理性的王国,你将会一生远离不幸。我们希望我的弟子们志存高远,为自己设计一个美好的人生,然而,真正美好的人生,一定也要包括接受那些没有被自己设计进去的东西:挫折、不幸、甚至失败。事实上,正确的对待失意,远比陶醉于得意更具有人生意义。面对挫折、不幸、甚至失败,我们唯一依靠的就是信念和勇气,就是百折不挠的气概!十年希望,系于今后的一百六十天,不过也无须过度紧张。十年积聚,大家已经具备了成功的基础,只不过是要在这一百六十天内爆发,以实现目标。希望同学们在这一百老汇六十天里,以平静的心态,昂扬的斗志,科学的学习方法,顽强的学习品质,赋予这六十天更丰富的内容。弓劲者,箭必远!我们应该相信自己,相信自己的能力,相信自己的水平,让会做的题目不失分!

    2005年10月

    在当今形势下,加强青少性教育刻不容缓,作为教育者的家长和老师既不要谈性色变,也不要谈恋色变,要敢于正视现状,积极探索行之有效的对策,因人而异,因事物论,大力倡导男女学生之间的正常交往,建立纯洁的友谊,细心引导他们树立正确的人生观、价值观,切实避免学生步入“早恋的误区,促使他们健康、快乐、幸福地成长,将来成为社会有用之“材”。

    

    反省昨天,把握今天,计划明天;认识自我,战胜自我,超越自我。要落到实处。

    四、充足睡眠法。以足够的睡眠消除疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提。考前如果经常失眠,可适当使用一些调节情绪的药物,如利眠宁、舒乐安定、氯硝安定等。

    25日下午,陈伟通过查分知道了自己的高考成绩后,就打算报考清华的航空航天专业,以便将来致力于航空研究,研制出新式飞机,使国家更加强盛繁荣。

    "注意紧张状态"理论提出学习单元时间概念。由于个性差异,每个人的学习单元时间可能不尽相同,有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟,通俗地讲,一个学习单元时间即是一个注意紧张状态,学习者应避免在一个既定学习单元时间内分心。

    心理学家洛厄尔(E.L.Lowell)曾经作过这样的实验:选择两组成就动机强弱不同、其他条件基本相等的大学生作被试,要求他们将一些打乱了的字母构成普通的单词(比如用w、t、s和e构成west),以比较其学习效率。结果表明,成就动机强的学生在测试中取得的成绩和进步的程度明显优于成就动机弱的学生。由此不难看出,阅读动机与阅读效率有着明显的正比关系。所以,在进行阅读指导时,我们应该尽量调动学生的阅读需要,增强学生的阅读动机,激发学生阅读的兴趣,从而让学生在阅读中感受快乐、获得美感,进而增长知识、涵养精神。

    在这里,我就向学弟、学妹们介绍一下我的高三日子吧。

    三

    挺过去了,才知道生命的珍贵

    6、正确的引导。,对孩子的缺点错误不是批评指责,而是分析、引导和帮助改正。对问题不是包庇,在于解决和治疗。虽不能为其走路,那就为其指引一个正确的方向。

    亚旗扛了三个月鸡蛋,最后一个月,他在报纸上看到一家报社招网络技术人员,觉得这个很适合。我帮他策划,“你得亲自上门,先打入进去,哪怕一个月只给300元,你学历低,但对企业的忠诚度高啊。”

    第四,我恭喜你,你遇到了自己暂时解不开的结时,能够想到找老师的帮助。这说明你拥有了很好的排遣烦恼手段和方法。而且,还体现出你对别人的一份难得的信任。你把这个纸条给我看,就等于把自己心中最为隐秘的事情告诉了我。我很感谢你的这份信任和托付,所以我也自然愿意竭尽全力地帮助你。”

    二十二,别总抱怨不公平,你的不公平对别人是公平的,辨证法——高三时学的,忘记了?

    [反思]

    那的确是他们的儿子没错,但惊讶的是儿子居然,只有一条胳臂和一条腿。

    1、高压的威信。父母经常发脾气,施暴力,吓倒孩子。

    五、强化阅读的理念

    要成功,绝对有借口;有借口,绝不会成功。

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