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河南成教报名


2019年05月14日 12:08

   阅读提示

    父母不正确的七种“威信”

    孩子只有认识自己才能战胜自己,但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己,这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。

    明确了一生朝哪个方向走,决心成为一个什么样的人,就能够控制自己,使言行服从和服务于自己的人生目标,而排斥同目标相对立的各种诱惑;反之,连人生目标是什么都不知道,那么,在诱惑面前,就不会有坚强的自制力。自制力的动力源泉之一,就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。有些诱惑之所以有诱惑力,就是因为它能充分展示暂时的、表面的利益。一个意志顽强的人,应该不为这眼前的暂时的利益所诱惑,而应该经常牢记自己的根本利益和长远目标,这样,就会获得一种控制自己的动力——自制力。

  众所周知,压抑心理源于高考,所以调适的根本方法在于正确认识高考,明确它是人生众多挑战中的一种,需要我们全力以赴,但它远远不是生活的全部。同时正确看待自己,认识到自己的实力和差距,给自己确定一个力所能及的目标。另外,多读一些奋发向上的书籍,它是让我们奋斗不息的燃料。惟有如此,我们才能抹去心头的浮云,重见艳阳天。

    另外,在个性受到压抑的情况下,人会产生逆反心理,这个时候,要注意避免愤世嫉俗恃才傲物走极端的思想与做法,因为这样只会适得其反。

    积极的自我暗示是克服过度紧张、焦虑的好办法。经常暗示自己"我有足够能力复习好"、"考试时我必能正常发挥"、"功夫不负有心人"、"我一定能成功"等,在日常行为上也要"装出"一付深沉稳重样,定可获得出其不意的好效果。

    十二,“我请你吃饭”之类的话不要乱说,因为所有人都会当真,不管你自己怎么想,大学里请人吃饭是很平常的事,几乎连请一个自己不怎么认识的人吃饭都很正常。

    (2) 疲劳防治操

    考试期间保持最佳的生理状态也是决定考试成功的一个重要因素。青春期的女生大都已有了月经,有的女生可能恰逢考试期间有月经出现,这就更要注意身体和心理的调节。

    除上列七种不良心理之外,少数高中生中还存在着残忍心理行为和“鸡蛋壳”心理行为

    三、遍撒爱的种子

    十五,你有足够的理由佩服每天早起的人,不信的话,你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。

    6.加强自控力的培养和锻炼。我班有很大一部分同学自控力差,经不住不良东西的诱惑。教室有不守纪律的,不是去制止,而是跟着去做;寝室有不守规矩的,也不是指出来,而是同流合污;对不良的人和事,不是采取至少是鄙视的态度,而是听之任之,甚至盲目跟从;有的自己本身就是始作俑者。

    (23)总之,对生无所息、思无所息而言,成功只是一个时间问题。很多常人以为成功是一个能力问题,其实能力产生于一种状态、一种态度。心理学家詹姆斯说,20世纪的最大贡献,就是发现人可以通过改变自己的态度来改变命运。

    原因之一:心理封闭。学生进入青春期,开始有了个人的秘密,本属正常。但部分学生受多种因素影响,由此发展到自我封闭,喜欢离群索居,不愿与人交往,更不愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼时,心理承受能力很差。相应对策可采取:1、新生入校一周内,召开集体谈心会,班主任先自我介绍有关经历(包括走过的弯路)、性格特点(甚至包括某些做过的蠢事)等,再让学生逐一自我介绍,达到使师生、同学之间在互相认识姓名、外貌的基础上增进了解的目的。2、向学生讲清楚良好的人际关系对人的健康发展和事业成功的重要作用,平时引导学生既要与全班同学友好相处,也应该有几位关系密切的好朋友,能够互相说说心里话。教师尤其班主任则应该争取成为学生信赖的良师益友。3、有计划地组织开展丰富多彩的课外活动,如文学社团、文艺演出、体育比赛、旅游参观等活动,并在活动中特别关注那些心理封闭的学生,促使其敞开心扉。这类学生心理封闭状态一旦打破,承受能力便可有效提高。

    三、生活理想切合实际;

   可见,对学生的热爱,理解与尊重,实际上为他们营造了一个情感氛围,有利于他们自身的矫正,其良好的思维,行为习惯也得到了培养和训练。

   如果一个人遭受失败都能泰然处之,那么,每一次的成功必然是快乐难忘的。他的一生就不会低沉消极,他就能保持乐观的姿态。

    二十、人生最大的发心是利众:我们经常听到佛教徒劝人要发心。到底要发什么心呢?要发善心、好心,也就是利益大众。譬如我说一句话对大家有利益,我做一些事对大家有利益,我修桥铺路,只要能利益大众,我就会发心去做,这是最大的发心。

   一是各科教师在学科教学中履行好班级团体领导者的角色,通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习,在学科教学中渗透心理教育因素,促进学生成长;

    第三, 家庭教育。

   20、人人都能成功

    【故事四】:香港实业家李嘉诚,被称这“诚信超人”。李嘉诚在创业初期,资金极为有限,一次,一个外商希望大量订货,但他提出需要有富裕的厂商替李嘉诚作担保。李嘉诚努力跑了好几天,仍一无着落,但他并没有捏造事实,或是含糊其词,而是一切据实以告。那位外商被他的诚信所深深感动,对他十分信赖,说:“从阁下言谈之中看出,你是一位诚实的君子。不必其他厂商作保了,现在我们就签约吧。”虽然这是个好机会,但李嘉诚感动之余还是说:“先生,蒙你如此信任,我不胜荣幸。但我还是不能和你签约,因为我资金真的有限。”外商听了,更加佩服他的为人,不但与之签约,还预付了货款。这笔生意使李嘉诚赚了一笔可观的钱,为以后的发展奠定了基础。由此,李嘉诚也悟出了“坦诚第一,以诚待人”的原则,并以此获得了巨大的成功。

  同学们、孩子们:你们好!

    回首你们的初中生活,三年前你们幼稚的步伐延伸到了34中,稚嫩的肩背着书包寻找自己花季的归宿。那时侯心里还藏着一丝对未知的恐惧。那时候的你们还只是一块生铁。

   28. 不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点“.   

    首先, 从图书的外在形态入手,及早帮助孩子认识图书。孩子认识图书,首先是把它当作物品来看待,对于图书有什么作用,则要等到长大以后才会知晓。在美国,许多家庭在孩子一出世,父母们便在孩子的摇篮里摆上各种色彩鲜艳的图画书。起初,孩子们用嘴咬、用手撕,口水弄湿了书页,只把图书当成了一般的玩具。以后当孩子稍大些,父母便开始用夸张的语调照图书讲故事。天长日久,孩子渐渐地对图书产生认识。随着长大和自我意识的增强,他们会向父母要玩具、要零食。这时,父母们可有意识地多带孩子去逛书店、图书馆,使孩子的物欲趋向于图书的方向;同时在节日和孩子的生日买一些好书送给他们,尤其对已有阅读能力的孩子,更要如此。当然家长还要有意识地培养孩子爱护图书,不能把书弄坏。如果孩子不小心把书撕了,家长要及时与孩子一起把书修补好,千万不能不管不顾,由他去撕。凡是看过的书都要整齐地放在一个固定的地方。家长要为孩子创设条件,或放在书架上,或放在纸盒中,假如书很多,还可教孩子编号,整理时按号的顺序放好。这种良好的习惯,对以后入学学习,能否爱护书本有直接的影响。

    我国正处在改革开放时期,各种社会价值观念发生剧烈的冲撞,社会矛盾错综复杂,宣扬江湖暴力的书籍充斥市场,损公肥私的贪污腐化作风侵蚀着青少年纯洁的心灵,这些社会污染不可避免地会影响青少年的健康成长,成为他们前进道路上的障碍。社会既然不能为青少年创造一个“真空”的空间,那么就必须教会青少年如何应对这个复杂的社会,增强他们的心理承受能力和适应能力就成为当务之急。挫折教育正是增强青少年免疫力的重要方式。

    2.考试前夕:睡眠充足 情绪愉悦

   1.基本指导思想

    第二,要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。

  

    10、当有人问你一个并不想回答的问题时,要微笑着问,“为什么你想知道?”

    36一个人的力量毕竟是有限的,飞不高,走不远,好比一条小溪,如果不汇入江河,永远也不能汹涌澎湃、一泻千里。是啊,“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”。在成长的路上,集体的力量是何等重要!

    英语语文的分类改错法。很多同学也有改错本,但我建议将这个改错类型化。比如:英语完全可以按考点归类,如情态动词,词义辨析等等,时间长了,你对自己在哪一部分易犯的错误已经了然于胸,当然不会再犯了。语文也有类似的道理。抓住规律,你就能轻松应答十四道选择题了。另外,英语听力可以多读原文,勾画一些语言点比如冠词、搭配等,是不错的情景对话的材料,也可以加深记忆。完型填空把正确的词填回去,读熟,有利于培养语感。另外,我在高考之前半个月都坚持每天自己做一次全真模拟的听力,效果很好。

    有一片

    2002年国家最高科学技术奖获奖者王选,父亲王守其是个认真以至刻板的人。他给人写信,用复印纸留一份底稿;校友会让他负责发邀请信,他替自己写上一封还贴上邮票寄给自己。由于认真,他在任高级会计师期间从未出过差错。他工作的作风使王选从小受到了很大的影响。读小学时王选负责班级的墙报工作,见别人的字写得潦草,王选就自己重新抄一遍再贴上。他这种作风为以后杰出的贡献奠定了坚实的基础。

    十四过了,就奔十八;十八过了,就奔三十;三十过了,就如江河一泻千里。你就是你,你不是别人,先做自己,再做别人。有些父母希望孩子做这个做那个,其实是在孩子身上寻找自己。我们对你无要求,惟有希冀。

    引导青少年树立正确的爱情观,加强爱情的责任感,是为孩子们的明天负责,是对家庭负责,对社会负责,更是对一代一代的人负责。

    第三, 家庭教育。

  马上就要升中考试了,学生焦虑,家长担心,怎样使初三学生有一个良好的心理状态,积极面对紧张枯燥的复习,教师应做三件事:首先,分析整个一年中学生学习心理状态起伏变化规律,将之划分为跃进期、稳定期、焦虑期、突破期、求战期五个阶段。跃进期成绩有一个飞跃,这段时间大概是8 -- 12月,然后成绩处在一种有一定变化的动态稳定期(12 -- 2月)。 现在也就是 2月至 4 月是一个焦虑期,这期间学生自己会感觉到成绩不见上升,还有下滑趋势,这都需提前告知学生。过了焦虑期就会有第二次飞跃(突破期),学生这时知识和考试心理准备趋于成熟,成绩稳中有升。班主任要了解这一变化,不仅要预见性的先给学生交待清楚,而且还要在具体复习过程中及时进行心理辅导,努力将焦虑期时间最大限度缩短,积极调整状态。心理状态的调整是否到位,对成绩有着很大的影响。曾有这么一个女同学,很勤奋,在增加了化学课后,逐渐感到吃力,继而物理也频频亮起了红灯,尤其是第一学期期末考,数、理、化竟然全在六十分左右。她在周记中写到:老师,是不是女生越学越笨呢?我很努力,但成绩却越来越差,我真不敢想如果考不上高中我将如何面对家乡父老。这是典型的考前焦虑症状的表现,我在她的周记中告诉她:这是一种很正常的心理现象,大多数同学在这一时期都有不同程度的焦虑,成绩也会不稳定,老师非常相信你的实力。周记发下以后,她主动找我,我抓住时机,针对她急于求成,心理压力太大的情况,进行心理疏导,并通过心理暗示,学习方法的具体指导,她中考时心态平稳,发挥较好。

    我们正年少,前程无限好,阳光总在风雨后,跨过眼前的“坎坷”,“黑暗”的尽头就是艳阳天!啊,年轻的朋友,你比我年轻,我比你年长,你是学生,我是老师,但是我们同是上帝的子民,都是高贵的人!是人就不可能不犯错误,不可能不遭遇挫折和失败,但是对大写的人来说,只能战死,不能战败,只能败于敌手,不能败于我心!

    和谐,就是当老师批评你时,你多一点感恩的心;

    和谐,就是当你看见地面有垃圾时,弯腰拾起;

    (1)刚才提到遇到火灾可以拨打电话报警,你们知道应该拨打那个号码吗?(119)

    如果说早恋是一朵花,那么就让它开在心里,谢在心里,深埋在心里。

    手段:讨论、辩论等(使用多媒体教室)

    面对重大挑战,最好的对策是“做最坏的打算,做最好的努力”。因为你连最坏的结果都可以接纳了,心理就会很放松,心情的放松更有利于能力的发挥。

    4. 面对光明,阴影就在我们身后--海伦凯勒

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